「回復力」タグの記事一覧

☆脳活動の低下から老化は始まり、心のストレスから健康を害すことになる!!独りビジネスの健康法!!

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☆ シニアのための独りビジネス成功術:健康と行動の秘訣は?

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☆想定外の事態でも生き延びる力で、レジリエンス(回復力)を発揮でき笑顔となる!!

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☆身体を動かす、食事、睡眠で健康は決まる、笑顔で明るくでストレスフリーとなる!!

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☆身体の不調は心のストレスから、老化は脳活動の低下から起きる!!

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☆年と共に衰えるは身体からでなく脳活動低下から、脳活とストレス管理は必須となる!!

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☆胸を張り姿勢よく歩き、伝統食中心の食事、気にせずの睡眠で笑顔となる!!

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☆回復力(レジリエンス)を意識すると、笑顔で前向きに想定外を生き延びられる!!

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☆脳活動の低下から老化は始まり、心のストレスから健康を害すことになる!!

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☆身体を動かす、どう食べる、睡眠で決まる、笑顔で明るくはストレスフリーをもたらす!!

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