在宅ネットビジネス、1人で落ち込んだ時の対処法
Over50の会を始めました。
在宅ネットビジネス、1人で落ち込んだ時の対処法
在宅ネットビジネスは、一人で全て処理をする事が特長
の一つです。
心のコントロール法をマスターしておくことも成功への
必須事項です。
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教科書的に、一人にならない、場所を移動してやってみる
などやってみました。私は今一つでした。
落ち込まない様に、ルーティンワークが取り敢えず有効でした。
お勧めです。
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野球選手がバッターボックスに立つまで、いつも同じ動作を
繰り返して調子を整えています。あれですね。
この方法を援用し、自分なりのルーティンワークの形を決める
と効果的でした。余り時間を掛けない方がよさそうです。
一人で考えるより、体を動かす事が良い様です。
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ジムで汗を流す、早歩きで散歩するなど体を動かすと意識に
変化が表れてくる様です。
積極的な行動や姿勢が、前向きの心を作るものです。
前を向いて颯爽と歩くや、背骨をスーッと伸ばして座ると
やる気がひとりで出てきます。
頑張って楽しくいきましょう。
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☆シニア向け情報サイト Over50 の齊藤
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