バランス

 

 

 

シニアの成功と健康を得られる情報 をお伝えしています。

 

齊藤です。

 

いつもありがとうございます。

 

 

健康に良いことするは充実人生の必須事項！

健康なくしてビジネスなし！

 

 

☆シニアのビジネスと健康はバランスが大切！

 

どうしても余計に仕事をしてしまうのも人生！

 

そんなことは分かっているという声が聞こえそう。

 

 

なかなか難しいのがワークとビジネスとのバランス！

 

若い内はビジネスオンリーでも大丈夫。

シニアはワークとライフのバランスがポイント！

 

 

 

シニアになったらある程度健康に力点を置かけねば長続きができない。

 

 

 

普通に働き、稼いで健康を日々維持する。

この単純な回転が上手くいかなくなるのがシニアライフ。

 

 

 

シニアは稼ぐ事だけに集中すると健康を本当に害することになる。

身体の限界の一線を越えると間違いなく健康を害する。

 

 

 

いわゆる無理のきかない身体になった証拠。

特に７０前後から。

 

ここからが勝負の時期！

と書いても実感が湧かない人が多い。

 

70以後の体力は、70までの体力の維持に関係している。

しかし、分かっていてもバランスが難しい。

 

 

健康だけ重視していればよいか。

余りの健康志向はまたストレスも増す。

 

 

厄介な問題！　

１か０でないバランスが大切！

 

 

✪健康重視病に陥りがちになるのもシニアライフ。

 

ビジネスをやれない理由を健康維持にしてしまう！

 

 

自分への言い訳に遣うことになる。

言い訳病になっている人は多い。

 

 

この健康重視もまた返ってバランスを欠くことになる。

 

 

☆座ってばかりのビジネスも考えもの！

輸入ビジネスはこれに該当した。

 

老化は足からビジネスの中で身体を意識的に動かすことも必要なこと。

トレーニング機器を買い込んでいる人は数が多い。

 

 

✪最も注意すること、それは怪我！！

 

シニアになって怪我などで身体を傷つけることの無いように、一番注意が必要。

 

 

怪我が大きな転機になっている実例をよくみる。

 

 

健康が大切といって身体にだけ注意を傾けているとビジネスが面白くなくなる。

 

真剣勝負のところがビジネスを長続きさせる。

この真剣さが脳を良く刺激させる。

 

 

 

ビジネスと健康のバランスはシニア生活の必須条件。

何事もリスクを分散・管理することは大事なこと。

 

体調でやれない事もある、リスク分散も大切なシニアの対策！

 

 

何といっても睡眠は健康の基礎！！

睡眠も個性あり、途中覚醒はシニアの特徴！

 

ネットに情報満載！！　

自分に合う方法が必ずある！

 

 

笑顔でニッコリで健康バランス人生！

 

 

              ☆★　　☆★　　☆★ 

☆人生１００年時代で

シニアは成功する他なし！

 

      　   ​  ☆★　　☆★　　☆★ 

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