☆課題は７０以上、筋力維持と独りビジネスで解決！！
シニアが成功と健康を得られる情報をお伝えしています。
齊藤です。
いつもありがとうございます。
人生１００年時代とは大変な時代である。
相当な覚悟でないと１００年の長きにわたり気持ちを維持できない。
動きながら楽しめる良き期間とも捉えられる。
可能な限り動ける内は動いて働くが素晴らしい。
のんびり生活ではとても持たない長い期間である。
問題は、７０歳以上の過ごし方である。
ここが分かっていない、「分からない」が最大の問題。
こんな中、独りビジネスは最高の手段となる！！
✪収入を得て、普通に生活をするのは比較的簡単！
動ける期間が７０歳になり更に７５歳までとはどうするか？
今の時代、この期間の年金も十分でない。
働く先の受け入れ態勢も十分でない。
問題は健康問題がいつも裏側にあると言うこと。
ここを解決しながら動き生活をするところが最大の課題である。
十分に動き回れれば何の問題もない。
個人事業主が一番都合がよい、体調の都合であってもある程度自由になる！！
ネット独りビジネスはますます有効な方法である。
何と言っても社会の中で居場所があることは価値あることである。
✪なぜ７０歳以降の大きな問題は健康維持である！
７０歳以上は前もって準備しないと、心理的体力的そして経済的に岐路の時、
それを明確に意識できない危機でもある。
途中から気が付いてもやり直しがきかない。
気が付いた時には自ら崩れていくことになる。
少しずつ衰える体力であるので、独りビジネスはいつまでも出来るモノが最良である。
いつまでもできるものに乗換えることも必須の課題である。
この何とも未知の世界がまた面白いからたまらなく挑戦しがいがある。
✪ネットコミュニティの時代である！
ネット活用の可能性は限りない。
一人で出かけずに発信する事はいくつになっても可能だ！
ネットの同好の人を探すことも容易になった。
呼びかけると同じ悩みをもつ人はわんさといる。
今はネットコミュニティの時代である。
試しに適当に探すとこの世界の広がりを確信できる。
年齢もまちまちで全く年齢は関係なくなる。
相性のいい独りビジネスに出合うと最高に強い！
どんな自分を演出していけるか自己描画の時代でもある。
✪健康維持に先ず体力維持である！
体力維持にはやはり筋力を付ける課題は大切である。
無理をした筋力維持は間違いなく続かない。
膝や腰の痛みの原因はほぼ筋力低下が原因である。
ちょっとした筋トレで最近膝の痛みは解消した。
普通にその時にやれる程度の内容が最適！
無理して長時間行うと間違いなく失敗する。
筋力はやっていると相当向上してくる。
徐々に内容を変化させることも必要になってくる。
生活の中で筋力を鍛えるが一番有効な方法である。
肩甲骨を動かすことと足腰を鍛えるがポイント！
笑顔で明るく前向きが最大の健康維持の武器！！
☆人生１００年時代
笑顔で乗り切るシニアビジネス
シニアは成功する他なし！
☆笑顔で健康
人生１００年時代を楽しむ！
☆笑顔で成功、
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