心が折れる

 

 

 

 

季節の変わり目は、不調を感じることも多くなる。

夏の疲れも残っている！！

 

 

生身の身体は、ちょっとしたことから変調をきたす。

この状態との付き合いがシニア独りビジネスは大きな課題ともなる。

 

 

独りビジネスは何でも独り、不調時の対処法が出来ていると何とか挽回できる！

不調対策は、成功へのシニアの大きな隠れた課題である！！

 

 

大切なことは免疫力をつけ酷くさせないところがポイントとなる。

免疫力は、睡眠・食事・身体を動かすこと・脳活で活発化する。

 

 

甘いものには要注意である。

摂取し過ぎで疲れを感じてしまう。

 

 

対策を予め準備できれば、独りビジネスも上手くいく！１

侮るな季節の変わり目の小さな不調！！

 

 

✪不調な時には対処せず「休むのが一番効果あり」！

 

シニアの生身の身体は時々疲れが蓄積する。

シニアは回復が遅いことがあるのは仕方がないことでもある。

 

 

酷くならないうちに対処するが大切となる。

 

不調の時には休んで、普段と違うことで気分転換もその一つである！

これでリフレッシュが出来れば有難い！

 

 

普段と違うとは好きな事を「行なう」こである。

この方法は効果抜群の解決法である！

 

 

これで効果があれば心の折れや不調はまだ軽症である！

早めの休みは一番効果あり！！

 

 

軽症のうちに対策を打つことが肝要となる。

 

 

何と言っても休んでいないと抵抗力も落ちてくる！！

好きな食べ物を摂り、好きな事をやるのが一番回復できる！！

 

 

✪身体に不調があると心が折れやすくなる！

 

健康に心配事があると心が弱くなる。

 

 

シニアは体調が悪くなるなどの心配事は、心が折れる大きな原因となる！！

シニアは無用に心配するが、身体が不調であると心まで弱くなる。

 

 

不調は身体が休みを必要としている状態である！！

 

 

原因と対処法を知って自信を持たせる。

早く対処し、通常モードに早く戻すは大切な対処法となる！！

 

 

多くは少しずつ動いていた方が徐々によくなる。

 

 

✪何と言っても一番よい対処は、ビジネスを少しずつ軌道に乗せる！

 

物事は少しづつ変化していく、直ぐには結果が出にくい。

やれる範囲でやれる事を継続していく。

 

 

大きくやらなくてもちょっとずつできれば必ず成功する。

少しずつやっていくと上手くいく、これで心が折れ難くなる。

 

 

シニアは、「少しずつ前に進める」は効果あり！！

 

 

✪人間関係からの不調は一番悩ましい！

 

人間関係の問題は直ぐに対処だが、対処してもラチがあかないことが多い。

「気長に待つ」が何と言ってもこれには効果がある。

 

 

それがまたできないのも人間関係のトラブルである！

 

 

人間関係は、直ぐに話してみる、と何でもないことが多い。

 

また「どうすることもできない理由」で改善できないことも多い。

これは放置が最善となる！

 

 

人の心は単純でもあり複雑でもある。

何でも無い場合が多い。

 

 

生身の身体の不調は休むのが一番だが出来ないのが独りビジネスである！

笑って休んで気分転換が一番効果あり！！

 

 

嫌な人間関係は関わらずにそっと立ち去るがシニアには効果あり！！

笑顔でゆっくりシニア独りビジネスは最高となる！

 

季節の変わり目は身体の不調に要注意、少しずつ動かして回復させるが次善の策となる！！

身体の不調は休むのが一番だが、少しずつ動かして通常モードに戻すことは次善の策となる！！

 

 

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