☆ルーティンワークから始めると動ける、１，２と声を出すとさらに元気になり効果的である！！
シニアが成功と健康を得られる情報を経験も交えてお伝えしています。
齊藤です。
いつもありがとうございます。
独りビジネスは、相性に合うものを探していくと必ず見つかる！！
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やる気が出ない時 シリーズ２
独りビジネスの大きな障害は、「やる気が出ない時どうするか？」
生身の人間は、気持ちが滅入ることもある。
独りビジネスはその状態を何とか独りで解決しなければならない！
「気持ちが今一つ万全でない時の動き方はどうするか」
独りでどう挽回していくかいくつかの方法を考えて準備する。
先ずはルーティンワークから始める、これが意外と有効である！！
ルーティンワークをしっかりした形にしておく必要がある。
どんな方法であっても動いていると調子が出てくるから面白い！
動くと元気が出てくる、声を出すと元気が出てくる。
１，２と声を出して元気を出すが好きである。
声を出していると次第に元気が出てくる！！
✪怠け者と言えるほど行動が起こせない時の対処法は？
仕事が上手くいかないや、人と会いなくないなどと動けない時がある！！
結構こんなことが起きるのが独りビジネスである。
調子を落とさないように自己管理ができるかが勝負の分かれ道である。
何でも独りで解決は難しいが、ここを何とかしなければならない。
「放置しておけば大丈夫ぐらい」に考えるのも一つの方法でもある。
独りビジネスを目指す人は、放置するとゴソゴソと動き出す習性がある。
意外と放置作戦は有効な時が多い。
どうしても駄目な時には、一旦退去するのも選択肢である。
✪人は理由がないと動けない！
課題は分かっていても取り組みを始められない。
生身の身体は、何かが原因で「動けない」が起きる。
動いている時、なぜ動いているかを探ると動く拠り所が分かる。
拠り所により動くは、面白い点である！！
多くの場合、兎に角楽しいからの理由で動けるのである。
楽しいことは継続していく！
✪動けるようにする便利な方法は、「取り敢えず動く」である！
拠り所を明瞭！ しかし、そんな簡単にはできない。
動けない時には、「取り敢えずやる」の拠り所で動くことが一番多い。
「取り敢えず動く」の理由で日常動いているものである。
「他にやることが無いから」の理由は結構便利である！
「兎に角やってみよう」も多い！
✪「根拠なく動く」は悟りの境地で動くことである！
根拠なくても動くは、素晴しい方法である！
何も意味もなく動くようにする。
「あれこれ考えずに、つまり根拠もなく行動する」ということ。
毎日のことは意外と考えも無しに動いていることが多い。・
生身の身体には、「ただ根拠なく動く」の方法は最強である。
✪少しずつ動かすと最高に強い始動方法となる！
腰が重く動けない状態から抜け出るには、黙々と少しずつ動かすことである。
日々の中では、ルーティンワークが大切である理由はここにある。
少しずつ動くと動き出していく。
朝の内に、三つくらいやることを漠然と決めておくと落ち込まない。
何と言っても「動いていると徐々に元気に」なっていくから不思議である！！
小さなルーティンワークで動いていると調子が徐々に上がってくる。
３つのルーティンワークを決めておくとやる気が出てこない時にも動き出せる！！
「作り笑顔をすると、少しは元気になる！」も使える。
ルーティンワークから始めると動ける、１，２と声を出すとさらに元気になり効果的である！！
やる気が起らない時には小さなルーティンワークからやり始める、これで動ける！！
☆人生１００年時代
笑顔で乗り切るシニアビジネス
シニアは成功する他なし！
☆笑顔で健康
人生１００年時代を楽しむ！
☆笑顔で成功
シニアネットビジネス
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☆焦らず腐らず弛まず
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「笑いは健康の源」！！
「笑顔で成功」！！
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