☆笑顔でリズムを刻んで行動し、目標を掲げて取り組む。これが「へこたれない」取り組み法!!

シニア独りビジネスの成功法と健康を得られる情報を経験を交えてお伝えしています。
齊藤です。
いつもありがとうございます。
周囲にはいろいろな人がいる。
どんな厳しい状況でもへこたれない人はいる。
平常の生活では、厳しくならぬ予防策が大切である。
へこたれない人は生活が崩れないようにしている。
工夫の一つは、リズムをもって生活する。
動いてばかりいないでリズムよく動きそして休む!
動く時には動き、休む時には休む。
リズムある生活で生身の身体は順調になる。
独りビジネスでは、リズムが決め手となる。
休みが切っ掛けとなりリズムを崩すこともある。
休みの日に寝過ぎるとリズムを崩してしまうことも!
休んで普段と違う行動でリズムが崩した!! はよくある。
リズムを崩さずとも、苦境に陥ることもある。
へこたれない心持ちを作る秘策がある。
それは、先の見通しである!
✪へこたれない精神を作るにはどうする!!
リズムを崩さない生活がもっとも大切となる。
毎日行なうことを決めていると生活は崩れない。
小さなことがリズムを刻むには意外と効果がある。
日常生活には健康が一番大切なことである。
忙しい中で健康のための工夫が大切となる。
椅子に座ることが多いので、身体を動かすは必須である。
簡単に身体を動かすことがポイントになる。
時間や場所を替えての運動では長続きしない。
長期の目標を見据えて過ごすと、苦境にへこたれない。
具体的目標が心の支えになって生活ができる。
◯◯になりたい!!
何年間で◯◯を目指す!!
◯◯でトップをとる!!
など、具体的な目標がへこたれない。
どんな苦境にあっても具体的な目標があれば強い。
こんな心構えでいれば誰でもへこたれない。
つまり遠くを見据えて生活する人はへこたれない!!
へこたれない人は間違いなくいる、
特別の秘策があるのか!!
へこたれない人に秘策はない、しかし先の見通しがある!!
見通しとは、
希望や目標などがハッキリと見えていることを言う!
夢や希望、挑戦しているものなどで、
具体的な目標を持っているとへこたれない!!
具体的が大切となる!!
✪独りビジネスでは「遠くに目指すものをハッキリさせる」が肝心!
どんな志しで、ビジネスを行うと上手くいくか?
遠くを目指す「志し」を明確にしておく。
遠くを目指す長期目標は、もっていない人もいる。
最初はなくてもやっていける。
目標は、ビジネスが継続していくとハッキリとしてくる。
ここが面白いところでもある。
懸命に取り組んでいるとハッキリしていく!!
スタート時にも目標はあるが、取組みの中で変化していく。
変化していくは普通のことで驚きである。
目指すものは人により全く違う。
へこたれないためには、
「目指すもの=目標をハッキリさせる」ことが秘策となる。
目標により成功の形は違ってくる!
人真似の目標でなく、人それぞれの具体的「目標」がよい。
シニアは特に「長い間で培った考え方」に固執し変更できない。
考え方ばかりでなく、シニアは生活スタイルも変更できない!!
状況に応じて、スタイルを変更させるとが意外と上手くいく。
状況に応じてスイッチさせ適応させることが、大切となる。
スイッチの考え方は、変化の激しい時代の対応方法である。
スイッチオンとオフで切り替えていく!
ここが大切となる。
「長期目標」と「生活リズム」の2語は大切となる!!
長期目標を見据えて、リズムを刻むと人は苦境でもへこたれない!!
笑顔でリズムを刻んで行動し、目標を掲げて取り組む。これが「へこたれない」取り組み法!!
何と言っても楽しくやれば長続きしていく!!
☆人生100年時代
笑顔で乗り切るシニアビジネス
シニアは成功する他なし!
☆笑顔で健康
人生100年時代を楽しむ!
☆笑顔で成功、
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