時間管理

 

 

 

 

 

 

シニアが成功と健康を得られる情報を

経験を交えてお伝えしています。

 

 

齊藤です。

 

 

いつもありがとうございます。

 

時間管理は、独りビジネスの

重要な項目である。

 

 

時間管理は、成果をあげるには

必須である。

 

 

稼ぐ人ほどよく時間管理をしている。

 

 

時間管理は、今や自己管理の

重要な課題である。

 

 

働き方とりわけ時間管理は

大きな課題である！

 

 

家に居るシニアビジネスは、

気持ちがルーズとなる。

 

 

そこで、

ビジネスでは、時間管理が

ポイントとなる。

 

 

たかが時間管理、

されど時間管理である！！

 

 

「途中放置」も効果ある

時間管理法である！

 

 

途中放棄とは、

文字の如く当面の

やらねばならない課題を

放置しやらないことを言う。

 

 

「途中放置」はまた

　集中力を向上させるらしい！！

 

 

時間管理には、

「何が重要かという

優先事項の判断」が大切となる！

 

 

✪シニアビジネスでも、時間管理は大切！

 

目標を見据えてそれに

応じて行動する。

 

 

何としてでも目標達成！　

根性主義も最初のころはいい！

 

 

根性主義とは、

情熱的に取り組めば

何とかなるとの考え方である。

 

 

根性主義は、取り組み始めの

ダッシュの２週間は有効である。

 

 

最初は兎に角、ダッシュあるのみ！

 

 

シニアの、最初の時期は

体力や情熱が発揮できず

目標突破などとてもできない。

 

 

目標設定して、馬力で動くと

成果をあげられるとの

考え方は無理なところもある。

 

 

勉強中の研修セミナーでは

これを競った！！

 

 

しかし、

軌道に乗る頃では、

シニアは馬力では持たない。

 

 

持たなければ、

継続できずやめることに繋がる。

 

 

シニアは、馬力でやるところは、

工夫改善が必要となる。

 

 

人は慣れてくると

工夫しないと続かない！

 

 

何とも人はぜいたくなものである。

工夫改善で乗り切るほかない。

 

 

✪時間管理は、次のステージでの課題となる！

 

仕事の始めに、業務内容を

分析して課題を明確にする。

 

 

その際、

約１５分毎あたりの分割がやりやすい！

 

 

１課題辺りに１５分ほど時間設定が

ぴったりとなる！

 

 

緩急をつけて効率化ができる。

 

 

仕事の始めに課題明確で、

時間の管理が見えてくる。

 

 

終了時に終了した業務を

記録し確認する。

 

 

手早く記録確認する事も

ポイントである。

 

 

手早く処理は緊張感を

持てることになる。

 

 

「やる時には、手早くは」

大切になる。

 

 

漫然と取り組んでいては、

集中力が発揮できない。

早くやると成果が出てくる。

 

 

最初に「これとあれ」を処理と

決めると集中できる！

 

 

「最低これとこれ」と２課題は

単純明快に行える。

 

３課題は、長く続かない！

 

 

単純明快が秘訣となる。

いわゆる「これとこれ」の

ルーティンワークである。

 

 

 

✪時間管理は優先事項を決めて行う！

 

ビジネスでは

優先事項を決めるは必須である。

 

「今これが重要」の見極めが

問われる！

 

 

迷ったら、

「今一番に解決することは？」の

優先事項の問いで確認する。

 

 

「重要」の見極めができれば、

優先の見極めが出来ている。

 

 

見極めができない時は、

なぜできぬか深掘りが

お勧めとなる！

 

 

取り組み上での問題がある！

 

雑念に負ける。

課題が分からない。

順番の重要性が分からない。

次のステージが分からない。

 

など、いろいろである。

 

 

優先事項を決められずは、

重要事項が分かって

いないから起きてくる。

 

 

優先事項が分かる頃には

ビジネスの成否も分かってくる！

 

 

✪リズムは、ルーティンワークから！

 

シニアビジネスは独りを

どう維持するか！

 

リズムをもって進むことが

正解となる。

 

 

慣れてくると惰性で取り組む。

 

反対に

忙しすぎて、滅入ってしまう！

 

 

リズムは、管理に弱い人には

特に効果がある。

 

 

体調も日による、

リズムを整えるには

ルーティンワークが重要となる！

 

 

ルーティンワークには、

飽きの防止の働きもある。

 

 

人の行動は、慣れてくると

飽きが出る、

 

 

飽き防止には、決まったことを

淡々とこなすこと。

 

 

淡々とこなすは、

ビジネスでは必須である。

 

 

スタートダッシュの次は、

ルーティンワークでリズムを

確保するとなる。

 

 

日々の取り組みは慣れると

単調となる！

 

 

ルーティンは単調さを

感じさせなくする！

 

 

ルーティンが決まらず

ビジネスを諦める人もいる。

 

 

人は易きに流れる

ダラダラが好きなのである。

 

 

ビジネスは「のんびり行こう」

では失敗してしまう。

 

 

メリハリをつけると集中力が

ハッキリできる。

 

 

✪集中力を増すには「途中放置」も！

 

人の能力の差は、

集中力の差である。

 

 

集中力を増強させるには

途中で「放置」策も有力！

 

 

「放置」は、気掛かり状態をつくり

考えて行う癖が身に付くことになる。

 

 

「考えて行う」ことで

改善策を見つけられて

また集中力を増進できる。

 

 

日々改善が、集中力を増進させる。

上手く取り組むには、

 

「どうする」の自問自答が大切となる。

 

 

独りビジネスの時間管理では、

「途中放置」で集中力が向上する！！

 

 

優先事項が決まると、時間管理が

できるとなる。

 

 

集中力向上には「途中放置法」が

有効である！！

 

 

時間管理は大切と分かっていても

難しい、

 

 

「途中放置」「これとあれ」「手早く処理」なども

集中力に効果あり！！

 

 

笑顔でほがらかに集中すると、

時間の管理ができ、

心はリラックス状態となる！！

 

 

☆人生１００年時代

 

　笑顔で乗り切るシニアビジネス

　シニアは成功する他なし！

 

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