☆始めは全力疾走、慣れれば優先度でさっと捨て、意味ありは拾うと激変する、肝は自己管理!!

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☆始めは全力疾走、慣れれば優先度でさっと捨て、意味ありは拾うと激変する、肝は自己管理!!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

シニアの成功と健康を得られる情報を経験も交えてお伝えしています。

 

 齊藤です。

 

 いつもありがとうございます。

 

シニア独り在宅ビジネスは、相性に合うものを探していくと必ず見つかる!!
 
 
 
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途中では、何をやっているかが分からなくなる
 
 
初期の2週間は全力疾走で、1回転が課題となる。
 
 
 
慣れてきた頃の課題は何か? となる。
 
あれもこれもの状態から、課題を絞っていく
 
 
 
取組む課題は、どんどん増えていく。
 
独りの力は、小さくてしかも有限である。
 
 
 
一つのことに注力して達成していくとよい。
 
慣れたら絞って課題をこなしさっと終了がよい。
 
 
 
 
あれもこれもでは時間が不足する。
 
つまり、要るか要らないかで区分けする。
 
 
 
生産性を上げることが大きな課題となる。
 
何をどうするかまではまだ分からない。
 
 
 
 
慣れたら優先度で取捨選択で効果ありとなる!!
 
 
 
 
✪休みたいとなるは、依頼心の気持ちになっている!
 
 
 
慣れてくると、「休むのも仕事の内」などと休みがちになる。
 
独りビジネスは休みたいからと言って休まない。
 
 
 
 
定期的に休むことが大切となる。
 
ルーチンワークをこなしてリズムを崩さない。
 
 
 
 
やる事は明瞭だが、やる事が多くストレスになる。
 
ストレス過剰は健康を害してしまい継続できなくなる。
 
 
 
「今できる行動だけに絞り」と効率的に行う!
 
あれもこれもやろうとすると限界がやってくる。
 
 
 
 
休みたい気持ちが起るとは、頼りたい気分になっている!
 
要注意、要注意!!
 
 
 
 
「今出来ることだけを取り組む」の考えで優先順位を付ける!
 
 
定期に休んでリズムを維持させるは大切である。
 
 
 
セルフコントロールは大きな仕事となる。
 
「今出来ることだけを最大限に」で追求する。
 
 
 
 
ちょっと慣れるとあれもこれもやりたくなる。
 
理想型を追わず利益をあげる目的だけを優先させる。
 
 
 
 
✪時に捨てる事も大切な手段となる!!
 
 
目的は、夢を成功させること、
 
優先順位の低い事はさっと捨てる。
 
 
 
捨てることと実行すると成功に向いていく!
 
 
 
 
人は本来保守的、今までのことを捨てられない
 
まったく捨てずまたそのままにしておく。
 
 
 
 
 
慣れた頃の課題は、意義を再確認し捨てる。
 
捨てると何をやっていたかを理解できる。
 
 
 
判断せず放置はもっともよくない!
 
 
 
 
必要なことだけ拾うという考え方もある!
 
 
 
捨てるが難しい場合は、必要事項だけ実行で行く
 
捨てるより拾う視点の方が取り組み易い!
 
 
 
 
拾う思考方法で、結果が劇的に変化する。
 
これでいくと成果は急激に上がっていく。
 
 
 
 
捨てる手法より「拾う手法」で解決する!!
 
意味のある行動に絞って実践することになる。
 
 
 
 
✪慣れてきた時には、絞ると動きが活発となる。
 
 
 
休みたいを感じたら、必要事項を行う方に変化させる。
 
捨てる意識は抵抗がある、拾う方法は取組み易い!!
 
 
 
 
見方を変えるだけで、取り組みが活発になっていく。
 
慣れてきた頃には、捨てたり拾ったりで変化する!!
 
 
 
取捨選択」は慣れてきた頃の課題となる!!
 
 
 
始めは全力疾走、慣れれば優先度でさっと捨て、意味ありは拾うと激変する、肝は自己管理!!
 
 
 
 

☆人生100年時代

 

 笑顔で乗り切るシニアビジネス

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☆笑顔で健康

 

 人生100年時代を楽しむ!

 

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 焦らず腐らず弛まず。
 
 
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   「笑いは健康の源」!!    
 
  「笑顔で成功」!!   
 
 
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